Trimestral 1 Cuestionario

¿Qué rutina de ejercicios debería comenzar?

Hay muchas opciones de ejercicios, ¿cómo saber por dónde empezar? Responda este cuestionario rápido para obtener algunas ideas.

1. ¿Cuánto tiempo libre tiene?
2. ¿Cuáles son sus objetivos de entrenamiento?
3. ¿Qué lo motiva a hacer ejercicio?
4. ¿Cuál es su lugar favorito para hacer ejercicio?