Contar calorías es un método común utilizado para perder peso. A menudo es una opción de pérdida de peso preferida de las dietas que requieren reducciones intensas de alimentos específicos…
¿Qué sabe realmente sobre los antibióticos? ¿Para qué enfermedades ayudan? ¿Y cuándo realmente los necesita? Tenemos todas sus respuestas antibióticas. ¿Qué es un antibiótico? Los antibióticos son un medicamento hecho…
La mayoría de nosotros manejamos todos los días, ya sea para trabajar, dejar a sus hijos en la escuela o hacer los mandados esenciales. Conducir es una segunda naturaleza en…
El sol de verano significa mucha diversión. Pero demasiados rayos pueden provocar cáncer de piel. ¿Las buenas noticias? ¡Puede evitarlo! Sabe que debe ponerse protector solar mientras disfruta de la…
Solo tiene la edad que su cuerpo cree que tiene. El envejecimiento nos sucede a todos, pero conservar un cuerpo y un estilo de vida saludables a medida que pasan…
Un problema que hemos enfrentado durante muchos años finalmente ha tenido la oportunidad de enmendarse temporalmente y mostrarnos qué significa la contaminación del aire para nuestro ecosistema. El coronavirus ha…
El dolor de espalda puede ir y venir, ser lumbar o superior, y puede golpear en cualquier momento. Hay muchos tipos diferentes de dolor de espalda y muchas causas diferentes.…
Llegó el verano y salió el sol con toda su fuerza. Con los brillantes rayos de sol viene el calor ardiente y con él, el golpe de calor. El golpe…
¿Está cansado de estar atrapado dentro? ¿Busca una manera de entrar en la naturaleza que sea relajante y fácil de comenzar? La observación de aves puede ser justo lo que…
El verano tiene mucha diversión para ofrecer: nadar, caminar y disfrutar del sol al aire libre. Pero pasar tiempo al aire libre también puede traer algo no divertido: picaduras de…
Ha visto todos los comerciales contra el tabaco y las advertencias del Cirujano General. Es de conocimiento común que fumar no es bueno para su cuerpo. ¿Pero qué hay de…
Cuando camina por la tienda de comestibles, hay tantas opciones que puede ser abrumador. Especialmente cuando se trata de productos agrícolas. Cuando vaya a comprar manzanas, no solo tiene que…
¿Con qué frecuencia piensa en sus huesos? Probablemente no con frecuencia, a menos que rompa uno o tenga dolor. Pero sus huesos sostienen su cuerpo, protegen su cerebro, corazón y…
Vivir en el mundo de hoy tiene muchas ventajas: tecnología GPS, Internet a nuestro alcance y la capacidad de llamar a un automóvil para que lo lleve a cualquier parte…
Starbucks. Dunkin’. La máquina expendedora de su oficina. La cafeína está en todas partes, y es fácil de tomar y disfrutar. El 90% de los estadounidenses consumen cafeína de alguna…
Hay muchos factores que pueden afectar su sueño: tiempo frente a la pantalla antes de acostarse, demasiada cafeína, estrés son solo algunos. Pero, ¿sabía usted que la comida puede influir…
Las colaciones pueden ser uno de los hábitos más difíciles de eliminar cuando se trata de recuperar la salud. Pero hay formas de incorporar bocadillos en su dieta de la…
Colesterol: todos sabemos que puede ser alto o bajo, y alto es malo, ¿verdad? Pero, ¿cuál es exactamente su colesterol y cómo puede controlarlo? El colesterol es una sustancia cerosa…
Las llagas son pequeñas úlceras que se forman en el interior de la boca. Estas molestias aparecen en las regiones más suaves como la lengua, el interior de las mejillas…
¿Alguna vez le pasó que sabía que tenía que hacer algo, ya sea trabajo, tareas del hogar u obligaciones sociales, pero lo posponía continuamente en vez de simplemente hacerlo? Eso…
A medida que envejecemos, los roles en nuestras vidas pueden cambiar. A medida que los padres envejecen, a menudo recurren a sus hijos adultos en busca de ayuda. Hay muchas…
¡Coma sus verduras! Todos sabemos que debemos hacerlo, pero ¿qué verduras son las mejores? ¿Hay verduras específicas que son buenas para ciertas cosas? Continúe leyendo para obtener una verducación. Espinaca.…
Es una imagen familiar: alguien tiene problemas para respirar, saca un inhalador, lo sacude y respira profundamente. Lo más probable es que usted conozca a alguien que tiene asma, o…
Va caminando por el pasillo del supermercado con un cereal saludable en mente: fibra amigable y bajo en calorías. Es entonces cuando ve la belleza azucarada y le da un…
Las pruebas genéticas aparecen cada vez con más frecuencia en la vida cotidiana. Con productos como 23andMe disponibles para la venta al público, las personas pueden averiguar no solo su…
¿Conoce a algún compañero de trabajo o amigo que esté haciendo la dieta South Beach o una dieta vegana? Las dietas de moda como estas afirman que logran una rápida…
Usted conoce la importancia de los detectores de humo para protegerlos a usted y a su familia. ¿Pero qué sucede con los detectores de monóxido de carbono? ¿Qué es exactamente…