Al aumentar los programas de bienestar corporativo, los exámenes biométricos son más populares que nunca. Y cuando los empleados viven sanos, tomando medidas preventivas para mantener la enfermedad a raya…
¿Busca probar una técnica diferente para tratar el dolor crónico? La acupuntura es una técnica de salud holística que se deriva de las prácticas de la medicina tradicional china en…
¿Alguna vez ha probado agua con infusión de frutas? ¡Conseguir su ingesta diaria recomendada de agua puede ofrecerle más variedad de lo que pensaba! Exprimir o remojar la fruta para…
La ansiedad y la depresión afectan a más de 40 millones de adultos en los Estados Unidos. No es raro que alguien con un trastorno de ansiedad también sufra de…