Cada vez más empleadores ofrecen programas de bienestar para sus asociados. Un aspecto común de estos programas es un examen biométrico. ¿Pero qué es un examen biométrico? ¿Lo necesita? Un…
Con el calor del verano ardiendo, estamos todos agradecidos por el aire acondicionado. Pero, ¿podría el aire frío proporcionar también beneficios para la salud? Según algunos, la crioterapia es una…
Un consejo de salud común: Tomar más agua. Pero con tantas variaciones de agua flotando alrededor, ¿cuál debería beber? ¿No es el agua simplemente agua? El agua del grifo viene…